思うように体重が減ってきません。

いつもなら仕事を再開するとスッと減るんですけど。

うーん、最近根本的に運動不足なんで、痩せにくい体質に戻っちゃったかも。

コロナ終了でお酒の量も増えてるし。

まずいな、これは。

またウォーキングとかしっかりやらないといけないかなぁ。

長期休暇明けですが、それなりに普通に仕事できました。

ちょっと前の本社オフィス勤務だと長期休暇明けはダメダメだったんですけど。

今の立場だと、なんだかんだで休み中でも100％気持ちを緩めていることは決してなく、何かあったら対応せねば、と常に思っているのが大きいんだと思います。
それから、今の仕事は頭をフル回転させる必要はない、というのもあるかな。

ところで、２週間くらい前から微妙に腰が痛かったんですが、だいぶ痛くなってきました。
原因のひとつはベッドじゃないかと思い出してきたこの頃。
この連休はいろんなベッドや布団で寝ましたからねぇ。私の腰は結構そういうのに敏感だったのを思い出しました。自宅のベッドを買った時、慣れるまでに1ヶ月くらいかかったような。

結構辛いです。

GW最終日は家で完全休養。雨でしたしね。
朝からケンタッキーダービーを見て、娘の習い事の振替の送迎をして、午後はNHKマイルカップを見て。合間にテレビやスプラなど。
そんなんです。

それにしても、これでもかというくらい休めたGWでした。間に仕事に行きましたが、特にトラブルも無く、平穏な気持ちで過ごせました。こんなに自宅で寝れたのはいつぶりか、と思います。

両方の両親にも顔を見せられたし、観光もできたし。いろいろやらせてもらいましたが、意外にも、盛り上がる勝ち方をしたドラゴンズ戦が一番印象的かも。

娘は疲れが体にきたようで、昨日の夕方から体調を崩して、夜嘔吐してました。今日の朝にはだいぶ回復してましたけど。連れ回したので、楽しいと言っていたものの体力的にきつかったんでしょうね。

さて、だらけた気持ちを切り替えて仕事しないとね。
そしてダイエット！

今日は予定通りおとなしく。

午前中は娘と少しお散歩。
午後は家族で公園で少し運動。
あとはスプラのフェスしたくらい。

蒸し暑かったですね、今日は午後は太陽が隠れていたんでまだよかったですが、午前中はまだ光が届いていたのできつかったですね。


GW最後に、数か月前に仕入れて、そのまま家に置いてあったお酒を。純米大吟醸の三十六人衆やって。

結構な辛口のわりに最後は甘い感じ。

このGWで如実に太ったんで、まじめに体重コントロールしないとやばいです。2年ぶりくらい前の体重に戻ってしまいそう。せっかく痩せてきたので食い止めないと。

今日のイベントのメインはドラゴンズVSジャイアンツ＠バンテリンドームナゴヤだったのですよ。
旅行（？）が当初予定より1日後ろにずれたのでかなりの詰め込みスケジュールになってしまいました。

朝5時半に起きて、温泉の一番風呂に入り、施設周辺を散歩。昨日の飲み過ぎのせいで頭が重かったのもあって、しゃっきりさせようと思って。
で、朝ごはん。こちらも良い感じでした。

で、9時にありがたい温泉施設を後にして自宅へ。

ちょっと準備して12時にはバンテリンドームナゴヤへ。
すごい人でした。満員だから当然なんですけど。応援グッズとして私は小笠原選手と高橋（宏）選手のタオルを、妻はドアラの背番号の付いたTシャツを購入。ポテトとか飲み物とか買って応援体制万全です。

で、先頭打者ホームランという。。。ｗ
もう、この時点で今日も負けたと思いましたね。なんせ、中日ですから。相手がいくら今シーズンダメな巨人とはいえ。
途中3-2まで追いついたものの、勝てる気が全くせず、6回には私は寝てしまいましたｗ。
7回からまた真面目に応援しだしたら、なんと8回、打者一巡の猛攻で逆転ですよ！
しかも、シーズンが始まってチームの本塁打数が4本のチームが、1イニングに2本のホームランですよ。いや〜、めちゃくちゃ盛り上がりました。難病を克服して今日復帰した福投手のヒーローインタビューも良かったです。

妻と娘は観戦しに行って初めて応援チームが勝ち。ホームチームが勝利した時のパフォーマンスやヒーローインタビューを見せられて良かったと思いました。勝ちの気持ちいい雰囲気を感じるとまた興味が増しますもんね。


ちなみに勝った時のパフォーマンスはLEDなんかを使って綺麗なものでした。結局私
お2000年代の野球場しから知らないので、今となれば知らないのも同じですね。

あ、私は中日ファンではありません。