今日はGW中日で出勤。
名古屋から直接出勤しました。朝4:20起きです。さすがに眠かったです。

さて、最近腰が痛いんですが、妻から背筋不足の指摘が。
確かにそうかも、ということで、昨日から背筋をはじめました。
昔はバタフライの猛者だったんで、人からもびっくりされるような背筋力があったんですけど、今は見る影もなし。ちょっとはやらんとね。

腹筋は15年くらいほぼ毎日やってるんですけどね。背筋は続くかな。

5/4から妻の実家へ行く予定なんですが、なぜか明日からだと錯覚していた私。家に帰ってきてから間違っていることに気づきました。
明日どうしましょ。

神田で人気の麻婆豆腐屋ができたということで、妻とサイクリングがてらランチ。

私は定番の黒と珍しい白。以外にも白が結構よかったです。鶏肉とキノコを使ったやつで、花椒と塩味が利いてました。黒は四川風ですが、味噌がすごく聞いてる感じ。もう１，２段辛いとバランスがいいのかも。妻は黒と赤。赤は酸辣湯みたいにすっぱかったです。
リピートはどうかなぁ。あえてはないかなぁ。

帰り、妻の提案でバラの綺麗な鶴舞公園でコーヒーを。

抜群の天気で良いですね。

娘は先週雨で中止になった遠足で動物編へ行っていましたが、鶴舞公園も遠足の小学生で賑わってました。今日はいい気候でしたね。

合計12kmくらいサイクリング。ちょっとした運動にはなりました。

午前中は父親の介護、その後お昼を食べて、昼過ぎに帰路へって感じの今日。

お昼は娘が喜ぶオムライスをおばあちゃんが途中まで作ってくれてたんですが、父親がややこしく、私が引き継いで作りました。
父については予想通り、昨日無理した反動ですな。
ま、そんなですけど、弟家族も集まって賑やかに過ごせたGWになったので両親にとっては非常に良かったと思います。
あまり意識してなかった端午の節句の雰囲気も少しだけ味わえたし。


帰り、最近買いたくて買えたなかった551を、やっと買って帰れました。時間を確保して。20分くらい並びましたが、今日はそんなに混雑してなかったのでまだ良かったかな？

残念なことに今日は味覚の調子が悪くて味がはっきりわかりませんでした。美味しい、はず！と思いながら食べました。

その551に並んでいる間にみた天皇賞は、素直に楽しめないレースになってしまいました。新しい京都競馬場の最初のG1がこれとはね。競走中止したタイトルホルダーはドゥラメンテの貴重な後継になりうる馬なので、もう引退かもしれませんね。

相変わらず、だいぶ太ったと思われる。

今年のGWは今日、明日で帰省です。

母が気合い入れて、季節のたけのこ、新玉ねぎなどを天ぷらにして準備してくれてました。これだけはこの季節に絶対したいんだそう。

弟家族も来て、夕方まで子供たちが大盛り上がり。楽しそうな雰囲気で、大人も明るい感じで過ごせました。端午の節句の兜も被ったりして。
父はかなり無理して起きていたので、この後がちょっと心配だわ。母への負担がね。

行きの新幹線で読み終えた本。

2035年の中国。今まで私は保守派のタカ派の人の本ばかり読んできたのもあって、良い意味でかなり新鮮な本でした。習近平への見方が少し変わりそうです。ちょっと楽観的なんじゃないのと思ってしまいますけども。

今日は名古屋も新大阪も、まだそこまでの人出ではない感じ。予想通り3日なんでしょうね、ピークは。

不穏な空気が流れながらもなんとか帰ってこれました。

GW、天候は万全でなさそうなのがちょっと心配。何事もなくゆっくり過ごせますように。神様お願いします。

さて、帰る途中に鶴舞駅で久しぶりに食べた一刻屋の台湾まぜそば。

ここのはやっぱり美味しく食べられるわ。
毎度のことですが、大盛りにしたら途中でお腹がいっぱいになって苦しくなりました。

そしたら、隣で20代くらいの若い女性が、私と同じの頼んで食べ終わった後席を立って帰ってきたと思ったら・・・、なんと追加でご飯の食券を提出。

すごいっす。
いや、むしろ私の胃がもうダメということなのかも。

いろいろ歳を感じる昨今です。