今日の午前中、仕事で豊橋に行ったとき、少し時間があったので喫茶店でコーヒーを頼んだら、モーニングが付いてきて面くらいました。

当然、朝食はとっているわけで、全くお腹は空いていません。

そうか、東海地方で午前中に安易に喫茶店でコーヒーを頼むと、こういうことになるのか、と。

ただ、パンがおいしかったですけどね。

今日は夜も飲み会で、ずっと食べてた気がします。無駄に太ったかも。

さて、だらだら読んで読み終えた本。結構軽い本です。
「世界の一流は休日に何をしているのか」


休日を仕事とは切り離して、一日は心身のリフレッシュ、もう一日は教養など脳の刺激、と使い分けている、みたいな話。

私も何となくしてるなーって思いました（笑）。

いや、これ、超一流の人だからそういうことができるということで、そういうことができたから超一流になれるということではないよね、って思いました。

その必要条件と十分条件を区別して読まないと、ただ騙されて終わるよね、っていう感じの本です。世の中そういう話ばかりですけどね。

あまり良くないことばかりが起きた今日でしたが、良くないことのあとにはちょっとした良いこともありました。

まずこれ。お昼。ふと見上げたら、名古屋駅に入ってきました。ファンタジースプリングスの新幹線を初目撃。

塗装したばかりなので白くてきれいですね。ちょっとだけ癒されました。

帰り、ふと見たヤフーニュース。見たことある写真だなと思ったら、私の撮った写真が使われてます。

正確には、私の写真がネット競馬のニュースに採用されて、それをヤフーニュースが引っ張ってきたってことになります。
またこれで、趣味へのモチベーションがちょっと上がります。

少しの癒しがいかに大事かを感じた今日でした。

家族３人でららぽーとへ。
娘の買い物目的で。

３人そろてショッピングモールへ行くのは結構久しぶりです。私は相変わらずやることないんですけど、こういう時間も大事だなと。

ららぽへ行く途中にお昼ご飯。
大戸屋で。チキンかあさん煮定食。

先日、テレビでやっていてちょっと触発されましたｗ。私の家の近くにはないので、うちとしてはレアなお店です。
ボリュームもあるし、高くなったとはいえコスパは良いと思いました。

今日はずっと眠いです。腰も少し痛い。

さて、明日からちょっと嵐の予感・・・。

名古屋は今日から花粉の飛散が急激に増えたようで、私の体もそんな感じ。
まだ「ひどい」までは行っていませんが、明らかにステージが変わりました。

暖かいですね。車の中だと暑いくらい。
全く咲いていなかった近所の梅も、ついに咲き始めました。だいぶ遅れているので、一気に咲いて週末には満開から終了くらいなのかもしれません。

特に予定の無かった私は、午前中、カメラをもって近くの平和公園を徘徊。ちょっとした森と湿地があって、一部の場所に野鳥が結構いました。

ヤマガラ。


エナガ。


ルリビタキ。


ほかにも、シジュウカラやメジロなども。
って、名前、ほとんど覚えられませんけど（笑）。

写真はこちら　⇒　http://img.gg/yX9WCCU

あとはだらっと過ごして、妻と食料品の買い出し、娘と散歩、って感じ。
そんな暇つぶしで一応リフレッシュです。

明日もだらっとしたいんですが、妻がショッピングに行きたいらしく…。

今週は1日短かったはずなんですが、結構疲れましたし、長かった気がします。

今朝、ひさしぶりに栄養ドリンクを飲みましたし。

忙しかったしいろいろあったからなぁ。

そういう季節、年度末がやってきます。

来週からまたなぜか飲み会が増えるし。

とりあえず週末ゆっくりしよう。なんも予定ないので、いかに充実させるか、です。