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今日は仕事が終わってからプールにてエクササイズしてきました。 寮の近くのプールはたった400円でめちゃめちゃ綺麗でウォータースライダーまでついているという、どっかのK古川市とのレベルの違いっぷり。気持ちよく泳げました。
半年振りに泳いだんですが、いろいろ思うところがありましたねぇ。
やばかったこと ・腹の脂肪 予想以上に増えてる・・・。やばいってもんじゃないよ・・・。 ・体力 予想以上に衰えている・・・。特に腕の筋肉。昔の半分くらいしか力を入れられていない感覚・・・。バタフライも25mダッシュが危ういくらいの体力だったし・・・。 これは本当に情けなかったです。今まで積み上げてきたものがほとんど消えてしまうようで。ほんとに運動しないと、もったいないなんてもんじゃない。
(唯一)良かったこと ・コンタクトをつけて泳いでもまったく問題なし 史上初めてコンタクトレンズをつけて泳ぎましたが、何の違和感も無く泳げましたね。ゴーグルをつけていろんなものが見えるなんて、生まれて初めてだ・・・(TT)感動。
とりあえずこれから週2回を目処に行きたいなと。
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